7 способов заставить себя учиться

У многих людей есть постоянное желание учиться чему-то новому. Однако во время обучения мотивация быстро пропадает. Особенно тяжело учиться в среднем или в страшем возрасте, когда после школы прошло несколько десятков лет.

7 способов заставить себя учиться

Издание lifehack.org предложило семь простых способов выучить то, что хотите.

1. Выбирайте то, что нужно именно вам

Во время учёбы в школе у нас не было выбора: нужно было учить то, что нужно другим людям. Вас заставляли учить математику, но она могла и не быть вашим любимым предметом. Сейчас у вас есть выбор. Выберите то, что хотите изучить и не пытайтесь отдавать предпочтение тому, что вам совсем не нравится.

2. Мотивируйте себя результатом

Например, если вы выучите английский язык, то сможете найти хорошую работу и больше зарабатывать. Постоянно думайте о цели, она будет мотивировать учиться.

3. Используйте разные формы обучения

Раньше всё обучение сводилось к одной форме — запоминанию информации из книг. Часто это бывает очень скучно. Поэтому миксуйте методы обучения. Например, слушайте подкасты по английскому языку, смотрите видеоуроки, общайтесь с преподавателем по Скайпу и так далее. Разнообразие не даст вам заскучать.

4. Используйте социальные сети

Например, присоединитесь к тематическим группам, добавляйте к себе в друзья экспертов, спрашивайте на форумах. Это сделает изучение предмета всесторонним.

5. Установите фиксированное время для ежедневного обучения

Определите для себя комфортное время и продолжительность ежедневного изучения. Например, с 20 до 21 часа каждый день. Заставляйте себя ежедневно учить язык в это время. Через несколько месяцев это станет привычкой и вы полюбите этот процесс.

6. Создайте мини-цели

Большие цели тяжело достигать, зато маленькие — просто. Например, на изучение иностранного языка может потребоваться несколько лет. Но для простоты поставьте себе первую мини-цель — уметь рассказывать о себе на иностранном языке через месяц обучения. Как только вы сможете это делать, то будете довольны. Затем ставьте себе следующую мини-цель.

7. Награждайте себя за небольшие достижения

Как только достигли небольшой цели — отметьте это. Например, ужином с друзьями, походом в кино или покупкой вещи, которую давно хотели. Это будет мотивировать учиться дальше.